【研究結果】筋トレ中に大声で叫ぶとパワーが増す
筆者にとって、筋トレを行うジムは日常的な空間だ。そこでは、バーベルやダンベルなど重いモノをまさに持ち上げようとする動作中に大声で叫ぶ、あるいは唸る人を見かけることは珍しくない。正直に言えば、ときには(いつもではない)自分自身もそのひとりである。 筋トレだ... 続きを読む
【イベントレポート】New Road主催の初イベント「隅田川 TWILIGHT RUN」
8月19日(土)、New Roadが主催する初めてのイベント「隅田川 TWILIGHT RUN」を開催いたしました!少人数ではあったものの、非常に盛り上がりを見せたこのイベント。参加者は美しい隅田川に沿って、5kmのランニングを楽しみました。当日の模様を... 続きを読む
シーズン中の息抜き|トライアスロン・古山大選手
突然ですが、皆さんは普段、息抜きなどされていますでしょうか。毎日家に帰ってからの字時間、仕事が休みの日、お昼休憩のタイミング、連休や長期休みをとっての旅行、家族と過ごす時間など…。自分の好きなことをして過ごすのは、毎日をより良くしていくために、または仕事... 続きを読む
まもなく開幕!ラグビーワールドカップ2023の見どころ
まもなく「ラグビーワールドカップ(RWC)」が始まる。10回目となる男子15人制のラグビーの祭典は、2023年9月8日(金)から10月28日(土)の期間にフランスで開催。ヨーロッパ勢のチームのレベルが上がったことにより、かつてないほどエキサイティングな大... 続きを読む