ランニングを長く続けるための6つのポイント
ランニングは誰でも始めやすい運動の一つです。しかし、怪我やモチベーション低下、環境変化などさまざまな理由から、やめてしまう方も多く見られます。せっかく始めたランニングですから、「できれば長く続けたい」というのが本音ではないでしょうか。そこで、続けるために... 続きを読む
三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…ランニングは誰でも始めやすい運動の一つです。しかし、怪我やモチベーション低下、環境変化などさまざまな理由から、やめてしまう方も多く見られます。せっかく始めたランニングですから、「できれば長く続けたい」というのが本音ではないでしょうか。そこで、続けるために... 続きを読む
三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…2023年11月24日から26日にかけて、「沖縄本島1周サバイバルラン」(通称:沖サバ)が開催された。これは、沖縄本島を文字通りに1周する、390kmのウルトラマラソン大会だ。制限時間は72時間。サポートは最低限、睡眠も各自の判断となり、ほぼ自給自足で走... 続きを読む
三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…ポートボールというスポーツをご存じだろうか。恐らく、子どもの頃に小学校などでプレイしたことのある方は多いだろう。実はこのポートボール、大阪府堺市が発祥なのだ。ポートボールは、なぜ生まれたのか。また、その魅力はどのような点にあるのか。堺市における現在の競技環... 続きを読む
三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…映画『ハリー・ポッターシリーズ』を観たことのある人は多いだろう。では、その中で登場する“クィディッチ”という競技を覚えているだろうか。このクィディッチが、実は映画だけでなく現実でも競技として存在している。今回、大阪府を拠点として活動するチーム『OSAKA... 続きを読む
三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…プロスポーツチームでありながら株式市場に上場し、数多くの事業に取り組まれている企業がある。それが、今回お話を伺った琉球アスティーダクラブ株式会社(以下、琉球アスティーダ)だ。同チームは卓球リーグ「Tリーグ」に所属し、2022-2023シーズンでは見事に王... 続きを読む
三河 賢文 (みかわ まさふみ)“走る”フリーライターとして…