カテゴリー: 子ども

これから剣道を始める方必見!準備と稽古の流れ|剣道・三森定行選手コラム

剣道を習い始めた初心者は、いったいどのような稽古を行うのでしょうか。これから剣道を習い始めようと考えている、あるいは、お子さんの習い事に剣道を取り入れるか検討されている方にとっては、とても気になるところだと思います。水泳の初心者がスイミングスクールに通い... 続きを読む

三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…

【研究結果】子どもの頃にスポーツ経験がある大人は精神的に強くなる

スポーツを経験すると精神的に強くなるという説が以前からあるし、そう印象を持っている方は多いだろう。体育会系の学生は就職に有利だと言われることがあるが、その一因になっているのかもしれない。米国オハイオ大学の研究者たちが、そうした説を後押しするような論文(*... 続きを読む

角谷 剛 (かくたに ごう)アメリカ・カリフォルニア在住。米…

運動する子どもは勉強でも集中力が高い

日常的な運動は子どもの心身に健康面で良い影響を与えるだけではなく、勉強面でも集中力を高める効果がある。また、幼少時に運動能力が高い子どもほど、成長後に高学歴を得て、かつ健康面における自己肯定感も高くなる傾向がある。そんな研究結果(*1)を、ドイツ・ミュン... 続きを読む

角谷 剛 (かくたに ごう)アメリカ・カリフォルニア在住。米…