攻め続けるパデル界|パデル・庄山大輔選手

パデル界の勢いは、どうやら止まりそうにありません。
前回のコラムで、2024年から2つのツアーが一つに統合されるとお伝えしました。今度は、アジア太平洋地域(以下、APAC)でのパデルツアーが誕生したのです。『Asia Pacific Padel Tour... 続きを読む

【研究結果】エリートクラスのアスリートでも心理的な緊張からパフォーマンスを落とす

心理的プレッシャーに強い、あるいは弱いと評されるアスリートがいる。サッカーならPK戦、野球なら同点で迎えた最終回2アウト満塁の打席など試合の勝敗を決める土壇場では、経験豊かなプロ選手でも大きな緊張を強いられる。そのような緊迫した場面に強い選手と弱い選手が... 続きを読む

ラクロスの日本代表としてワールドカップに3度出場。選手と教員、2つの顔を持つ水田裕樹選手が競技を続ける理由

ラクロスは17世紀、北米の先住民族が催事や鍛錬のために行なっていたものをスポーツ化したのが始まりだ。そのとき使用していた道具が僧侶の持つ杖に似ていたことから、「ラクロス」と呼ばれるようになったのが起源だと言われている。 そんなラクロスを大学生から始め、日... 続きを読む

なぜ剣道は「袴」を着用するのか|剣道・三森定行選手

剣道の稽古や試合は、剣道着と袴(はかま)を着用して行います。この剣道着と袴を着用した姿に魅力を感じ、剣道を始める方も少なくないようです。今回は、剣道の「袴」にスポットを当てます。剣道家にとって袴は、単なる運動服ではありません。剣道の袴には、剣道を行う上で... 続きを読む

【研究結果】マラソン練習を休むとどれだけタイムに影響するか

マラソンの指南書やウェブサイト等では、マラソンを走るまでの準備として3か月間、あるいは12週間といったトレーニング期間が提唱されることが多い。それより短いと効果に乏しく、それより長いと計画が立てにくいからではないだろうか。仮に12週間だとして、週ごとに何... 続きを読む