タグ: スポーツ

暑い夏場には、日中に運動する気にさえならない人は多いだろう。汗をかけばベトベトして不快だし、涼しい日と比べると体力の消耗も激しい。それでも何かしらのスポーツ競技に取り組んでいる人は、暑いからと言って休んではいられない。となれば、できるだけ快適な環境を求め... 続きを読む

マラソンをはじめとしたスポーツの大会で、ランナーたちの膝や足首、ふくらはぎなどに貼ってある、カラフルなテープを見たことがある人は多いだろう。あるいは読者の中に、愛用しているランナーがいるかもしれない。これは「キネシオ・テープ」「キネシオロジー・テープ」あ... 続きを読む

運動すれば汗をかき、多くの方はそれを拭くのにタオルを使うだろう。例えばマラソン大会では“フィニッシャータオル”が用意されることが多く、私も手元にたくさん持っている。しかし実は、汗拭きアイテムはタオル一択ではないようだ。 より機能面で優れた点を持ち、少しず... 続きを読む

「格上の相手にでも、勝てる可能性をあげることができる」。 1996年アトランタ五輪で当時弱小だった男子サッカーが、覇者・ブラジルに1-0で勝利した“マイアミの奇跡”。その裏には徹底的に相手を分析し、相手の弱点から勝機を見出した戦略があったと、スポーツ分析... 続きを読む

先日、カリフォルニア州の某所で行われたフルマラソンに参加した際、前方を走っていたある女性ランナーに思わず目を奪われた。着ていたＴシャツの背中には大きなビールジョッキの絵が描かれ、そして「乾杯するまでがマラソンでっせ」と日本語で書かれていたからだ。その女性... 続きを読む