カテゴリー: コラム

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絶望。でも、ここからが本当のスタート|パデル・庄山大輔選手

私は今、アルゼンチンのブエノスアイレスにいます。ロサンゼルスとチリを経由して33時間かかりましたが、無事に到着しました。到着したのは3月末だったのですが、ちょうどその日がサッカー・アルゼンチン代表の親善試合でした。2022年11月のW杯で優勝して以来振り... 続きを読む

庄山 大輔 (しょうやま だいすけ)2019年にアジア人初と…

トレーニング計画の立て方|トライアスロン・古山大選手コラム

どんなスポーツにも、シーズンというものが存在します。屋内スポーツだとその境目が曖昧なことはありますが、だいたい夏期スポーツと冬期スポーツで分けられるでしょう。トライアスロンは夏期スポーツに分類され、そのシーズンはだいたい3月〜11月。世界中のレースは、お... 続きを読む

古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…

剣道における「正座」という座り方|剣道・三森定行選手コラム

皆さんは最近、正座して座りましたか?普段の生活では、椅子やソファーに座ることが多くなりました。そのため、正座をする機会は稀になり、ほとんどの方にとって、正座は改まった席での座り方なのだと思います。 「足が疲れる」「痺れて辛そう」などのマイナスイメージが付... 続きを読む

三森 定行 (みもり さだゆき)剣道LABO®︎代表・剣道フ…

練習に気が向かない時どうするか?|トライアスロン・古山大選手コラム

プロであっても趣味であっても、スポーツをする以上は練習が欠かせません。持久力や筋力の向上、技術の習得…それらを目的とした運動を繰り返すことが、いわゆる練習・トレーニングになります。 trainやpracticeには、「引きずる・連なる」」「反復する」とい... 続きを読む

古山 大 (ふるやま たいし)1995年4月28日生まれ、東…

「何も考えずにプレーしたほうがいい」は一理ある|パデル・庄山大輔選手コラム

今回はちょっと、指導者向けの内容かもしれません。ただ、選手や愛好家の方にとっても参考になる部分があると思います。また、パデルの話になりますが、もしかしたら他スポーツにも転用できるかもしれません。 初めて逆上がりができたときのことを、ちょっと思い出してみて... 続きを読む

庄山 大輔 (しょうやま だいすけ)2019年にアジア人初と…