投稿者: 古山　大 （ふるやま　たいし）

最近はデバイスやアプリの発達で、わざわざ作業しなくてもトレーニングデータが勝手に記録されるようになりました。練習が終わった後、ノートやメモ帳などに手書きで記していた時代と比べると、格段に便利になっています。 そもそも、私はトライアスロンを始めてからの約1... 続きを読む

プロトライアスロン選手と名乗ると、よく「毎日3種目の練習をしているの？」と聞かれます。結論から言うと、私の答えは「No」です。なるべく3種目を練習できるようにはしていますが、そもそも時間的制約がありますし、施設が使える日も関わってきます。また、練習強度や... 続きを読む

「完走した者皆が勝者である」 これは、トライアスリートたちに脈々と受け継がれている“トライアスロン精神”のようなものです。トライアスロンはもともと水泳3.8km、自転車180km、ランニング42.195kmで行われる『Ironman』というカテゴリーがオ... 続きを読む

初めまして、プロトライアスリートの古山 大（ふるやま たいし）です！ 突然ですが皆さんは“トライアスロン”と聞いて、まっさきにどんなことを思い浮かべるでしょうか？「丸一日かかる」「最後にフルマラソン走る」「オリンピック種目」など色々ありますが、多くの方は... 続きを読む