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アスリートにとって最適のBMIはあるか

BMI (Body Mass Index) という指数は、肥満度や健康度の測定に広く使われている。「体重(kg)/身長(m)の2乗」 という計算式で得られる数値で、その人が痩せすぎである、あるいは太り過ぎであるといった判定するものだ。世界保健機関(WHO... 続きを読む

角谷 剛 (かくたに ごう)アメリカ・カリフォルニア在住。米…