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継続的なトレーニングが加齢による衰えを遅らせる~サブ3ランナーを対象とした調査研究~

2021年3月、米国で人気のランニング雑誌「Runner’s World」オンライン版が1人の日本人女性ランナーを紹介した(*1)。1月31日に開かれた「第40回大阪国際女子マラソン」で2時間52分13秒をマークし、自らの持つ60~64歳のマスターズ世界... 続きを読む

New Road 編集部スポーツメディア「New Road」…